Mo

22

Di

23

Mi

24

Do

25

Fr

26

Sa

27

So

28

Morgens

Athletik - Power

  09:30 - 10:30

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

Fitboxen - Pads

  09:30 - 10:30

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

BJJ Kids GI

  10:00 - 10:45

  Grappling Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

Kickboxing - All Levels

  10:30 - 11:45

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  11:00 - 12:30

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

  Freie Plätze: 40

Buchen

Fitboxen - Sandsack

  10:15 - 11:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 26.10.2029

Kickboxing - Fundamentals

  11:00 - 12:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 21.10.2029
Nachmittags

BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

  16:45 - 17:45

  Striking Zone

  Pablo Bomba

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

BJJ - All Levels GI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Kickboxing Kids

  16:30 - 17:30

  Striking Zone

  Pablo Bomba

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Athletik Health

  12:15 - 13:05

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Selim Sbai

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Kickboxing Kids

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Pablo Bomba

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

NLZ Time Slot

  13:15 - 16:15

  Striking Zone

  FSA Center

  Freie Plätze: 2

Buchen
Abends

BJJ Kids NoGi

  17:00 - 17:45

  Grappling Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Sparring

  17:45 - 19:00

  Striking Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

BJJ - Beginners NOGI

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Athletik - Strength

  18:15 - 19:30

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Kickboxing - All Levels

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple belt

  19:15 - 20:45

  Grappling-Zone

  Florentin Fischer

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Athletik - Power

  19:30 - 20:30

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Fitboxen - Pads

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Athletik - Strength

  17:15 - 18:15

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

MMA

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Kickboxing - Fundamentals

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Athletik - Power

  18:15 - 19:15

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Boxing - All Levels

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Fit & Athletik - Yoga

  19:15 - 19:45

  Athletik Zone

  YAMA Yoga

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

BJJ Kids GI

  17:00 - 17:45

  Grappling Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Athletik - Strength

  17:45 - 19:00

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Kickboxing - Beginners

  17:45 - 18:45

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

BJJ-Beginners NOGI

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Ely Clerc

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Kickboxing - Advanced

  18:45 - 19:45

  Striking Zone

  Laurent Reber

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Athletik - Endurance

  19:00 - 20:00

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Boxing - All Levels

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Athletik - Stretch & Reload

  18:25 - 18:55

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Athletik - Strength

  19:00 - 20:15

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Kickboxing - Fundamentals

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple Belt

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Fitboxen - Pads

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Kickboxing - Advanced

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Kickboxing - Beginners

  19:00 - 20:15

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

MMA

  19:15 - 20:30

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

Anmeldung öffnet am 24.10.2029
22. - 28. Oktober

MONTAG, 22.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

  16:45 - 17:45

  Striking Zone

  Pablo Bomba

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

BJJ Kids NoGi

  17:00 - 17:45

  Grappling Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Sparring

  17:45 - 19:00

  Striking Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

BJJ - Beginners NOGI

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Athletik - Strength

  18:15 - 19:30

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Kickboxing - All Levels

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple belt

  19:15 - 20:45

  Grappling-Zone

  Florentin Fischer

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Athletik - Power

  19:30 - 20:30

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

Fitboxen - Pads

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 20.10.2029

DIENSTAG, 23.10.2029

Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Athletik - Strength

  17:15 - 18:15

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

MMA

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Kickboxing - Fundamentals

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Athletik - Power

  18:15 - 19:15

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Boxing - All Levels

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

Fit & Athletik - Yoga

  19:15 - 19:45

  Athletik Zone

  YAMA Yoga

Anmeldung öffnet am 21.10.2029

MITTWOCH, 24.10.2029

BJJ - All Levels GI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Kickboxing Kids

  16:30 - 17:30

  Striking Zone

  Pablo Bomba

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

BJJ Kids GI

  17:00 - 17:45

  Grappling Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Athletik - Strength

  17:45 - 19:00

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Kickboxing - Beginners

  17:45 - 18:45

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

BJJ-Beginners NOGI

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Ely Clerc

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Kickboxing - Advanced

  18:45 - 19:45

  Striking Zone

  Laurent Reber

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

Athletik - Endurance

  19:00 - 20:00

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

Anmeldung öffnet am 22.10.2029

DONNERSTAG, 25.10.2029

Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Boxing - All Levels

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Athletik - Stretch & Reload

  18:25 - 18:55

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Athletik - Strength

  19:00 - 20:15

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Kickboxing - Fundamentals

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple Belt

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

Fitboxen - Pads

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 23.10.2029

FREITAG, 26.10.2029

Athletik Health

  12:15 - 13:05

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Selim Sbai

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Kickboxing - Advanced

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

Kickboxing - Beginners

  19:00 - 20:15

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

MMA

  19:15 - 20:30

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

Anmeldung öffnet am 24.10.2029

SAMSTAG, 27.10.2029

Athletik - Power

  09:30 - 10:30

  Athletik Zone

  Remo Roth

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

Fitboxen - Pads

  09:30 - 10:30

  Striking Zone

  Stefan Waldner

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

BJJ Kids GI

  10:00 - 10:45

  Grappling Zone

  Team

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

Kickboxing - All Levels

  10:30 - 11:45

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

BJJ - All Levels NOGI

  11:00 - 12:30

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

  Freie Plätze: 40

Buchen

Kickboxing Kids

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Pablo Bomba

Anmeldung öffnet am 25.10.2029

NLZ Time Slot

  13:15 - 16:15

  Striking Zone

  FSA Center

  Freie Plätze: 2

Buchen

SONNTAG, 28.10.2029

Fitboxen - Sandsack

  10:15 - 11:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 26.10.2029

Kickboxing - Fundamentals

  11:00 - 12:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Anmeldung öffnet am 21.10.2029