BJJ - Advanced GI or NOGI ≥ Purple Belt
Ab Purple Belt oder mit einmaliger Einladung eines Black-Belt-Coaches.
Für Fortgeschrittene: Vertiefung komplexer BJJ-Techniken und gezielte Wettkampfvorbereitung auf nationalem und internationalem Niveau.
Das Training erfolgt grösstenteils selbstständig, mit minimaler Anleitung.
Mit oder ohne Gi? Beides ist erlaubt. Sprich dich vorgängig mit deinem Trainingspartner oder Coach ab, um den grösstmöglichen Nutzen aus dem Training zu ziehen.
giovedì, 19:15 - 20:45
Lezioni settimanali
Lezioni settimanali
Grappling Zone
Pascal Virchaux
