Funktionelles Outdoortraining Bern

Outdoor Power trifft BodyBalance
Lust auf ein Training, das dich fordert und gleichzeitig entspannt?
Freue dich auf ein abwechslungsreiches Outdoor-Workout mit Intervalltraining, Koordinationsübungen und gezielter Kräftigung. Gemeinsam trainieren wir an der frischen Luft, stärken Ausdauer und Muskulatur und geniessen die Kraft der Natur.
Danach folgt die wohlverdiente Balance mit Chrigu: Mit fliessenden Bewegungen und bewusster Atmung im BodyBalance förderst du Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht und lässt Stress und Anspannung hinter dir.
75 Minuten voller Bewegung, Energie und Entspannung. Sei dabei!