Free Spirit Montreux

Découvrez l’art du Pole Sport et des disciplines aériennes.  Transformez votre corps, libérez votre esprit!

Av. Nestle 1 A, CH-1820 Montreux, +41 79 353 58 18

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Souplesse / pole conditioning

Ce cours est dédié au développement de la mobilité, de la souplesse et du renforcement musculaire, afin de préparer le corps à une pratique plus sûre et plus efficace du pole dance et des disciplines aériennes.
Grâce à des exercices de conditionnement physique, vous améliorerez votre amplitude de mouvement, votre stabilité, votre force et votre contrôle corporel. Ces qualités sont essentielles pour progresser tout en réduisant le risque de blessure.
Aucun niveau n’est requis. Ce cours est ouvert à tous et constitue un excellent complément à votre pratique du pole dance ou de toute autre discipline aérienne.


jeudi, 18:00 - 19:00
Cours hebdomadaire
Montreux
Svitlana Henry
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Svitlana Henry

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Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
Acro - 12 cours par mois 894.00 CHF 6 Mois 72
Acro - 4 cours par mois 594.00 CHF 6 Mois 24
acro 8 cours par mois 774.00 CHF 6 Mois 48
Carta Liberte 5 Cours 160.00 CHF 2 Mois 5
Carte Liberte 10 cours 290.00 CHF 4 Mois 10
Carte Liberte 4 cours 110.00 CHF 1 Mois 4
Carte Liberte 8 cours 190.00 CHF 1 Mois 8
cours a la unite 30.00 CHF 1 Semaines 1
Cours de Essai Gratuite Sans frais 1 Semaines 1
Pack de decouverte 79.00 CHF 1 Mois 4
Progression - 12 cours par mois 1 668.00 CHF 12 Mois 144
Progression - 4 cours par mois 1 068.00 CHF 12 Mois 48
Progression - 8 cours par mois 1 428.00 CHF 12 Mois 96
Self trainning eleves 20.00 CHF 1 Semaines 1