DEADLY DOZEN: PERFORMANCE TRAINING
Training mit originalen Deadly Dozen Übungen wie Carries, Push Press, Lunges, Burpees und Laufintervallen. Fokus auf Kraft, Ausdauer und Belastbarkeit.
Messbar. Intensiv. Motivierend.
Dienstag, 17:45 - 18:40
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Panorama
Nicole M