FLEX DO Wettingen

Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung in Wettingen.

Schwimbadstrasse 33, CH-5430 Wettingen, +41 78 778 54 88

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Selbstschutz & Selbstbehauptung für Frauen

Selbstschutz-Workshop für Frauen mit Fokus auf Auftreten, klare Kommunikation und sicheres Handeln in herausfordernden Situationen. Du lernst, deine Grenzen wahrzunehmen, dich klar abzugrenzen und einfache, wirksame Techniken anzuwenden. Praxisnah, verständlich aufgebaut und direkt umsetzbar.

30.05.2026 - 31.05.2026, 13:00 - 16:00
Event / workshop

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Daniel M

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Daniel Miletic - HEAD INSTRUCTOR
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Projektleiter Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
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Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
Selbstschutz Workshop Eltern & Kind	CHF130.00	06.05.2026 - 27.05.2026	4
Selbstschutz Workshop Eltern & Kind (Mitglieder)	CHF110.00	06.05.2026 - 27.05.2026	4
Selbstschutz Workshop für Frauen (Mitglieder)	CHF260.00	30.05.2026 - 31.05.2026	1