DEADLY DOZEN: PERFORMANCE TRAINING
Training mit originalen Deadly Dozen Übungen wie Carries, Push Press, Lunges, Burpees und Laufintervallen. Fokus auf Kraft, Ausdauer und Belastbarkeit.
Messbar. Intensiv. Motivierend.
mardi, 17:45 - 18:40
Cours hebdomadaire
Cours hebdomadaire
Panorama
Nicole M