FLEX Do Center Wettingen

Jiu-Jitsu Einsteigerkurs für alle ohne Vorerfahrung. In 10 aufeinander aufbauenden Lektionen lernst du die Grundlagen am Boden, einfache Befreiungen und wie du Positionen kontrollierst. Der Kurs ist klar strukturiert, verständlich aufgebaut und direkt umsetzbar. Ideal für alle, die einen sauberen Einstieg suchen und Schritt für Schritt Sicherheit in der Bewegung entwickeln wollen. Der Kurs findet vom 22.04.2026 bis 24.06.2026 im FLEX DO Studio statt. Hinweis: Der Kurs ist ein geschlossener Workshop und wird als kompletter Block gebucht, der Einstieg erfolgt gemeinsam zum Startdatum.