FLEX Do Center Wettingen

Alle sind herzlich eingeladen! 😎 Hoffen wir, dass der Sommer endlich beginnt und wir einen entspannten Abend an der Limmat genießen können. Ihr könnt euch über SportsNow anmelden. Mitbringen solltet ihr: gute Laune, Badehose/-kleid und Verpflegung. Der Grill steht wie immer bereit. Bei schlechtem Wetter verschieben wir auf den 28.06. und hoffen 🙏, dass es dann klappt. Wir freuen uns auf alle Mitglieder, Coaches und Freunde 😎

Der Sommer steht vor der Tür! 😎 Lasst uns das schöne Wetter spontan genießen und mit Training, Grillen und Entspannen feiern. Am kommenden Samstag, den 18.05., beginnen die Lektionen (fitPUNCH, Kickboxen, Krav Maga) um 10:30 Uhr auf dem Sportplatz der Kanti Wettingen. Ab 12:30 Uhr wird der Grill angeheizt. Bringt eure Lieblingsspeisen mit oder besorgt euch etwas beim Lidl. Unser Grillmeister Dani kümmert sich um den Rest. Wir freuen uns auf euch! Bitte meldet euch für die Trainings und das Grillen an. Vielen Dank!

Im Internet finden sich zahlreiche Informationen, Ratschläge und Diäten zum Thema Ernährung und Sport. Doch welche Ansätze sind für mich persönlich geeignet, um meine Ziele zu erreichen und mich sowohl innerlich als auch äußerlich gut zu fühlen? Um dies zu klären, sind grundlegende Kenntnisse der Ernährung unerlässlich. Petra und Nicole werden auf verständliche Weise die Grundlagen näherbringen. Jetzt anmelden und Platz sichern 😊💪 unter www.flex-do.ch