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Vo nüt chunt nüt aber gemeinsam ist es doch einfacher

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Rückenfit

Kraft und Stabilisation stehen hier im Zentrum.
Ein starker, stabiler und mobiler Rumpf hilft, Rückenschmerzen präventiv zu begegnen. Mit Kräftigungs-, Mobilisations, -Dehn und Balanceübungen werden Rückenschmerzen und Haltungsschäden vorgebeugt.
Das Rückenfit ist auch für ältere Teilnehmende ideal.


Monday, 20:00 - 20:50
Weekly class
Fitraum, Götze 5, 8197 Rafz
Cornelia Graf
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Cornelia Graf

Group Fitness Instruktorin

Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
Einzeleintritt Group Fitness CHF30.00 1 Days 1
Einzeleintritt Outdoor Training CHF20.00 1 Days 1
Group Fitness 6 Monats Abo limitiert 1 CHF470.00 6 Months 25
Group Fitness 6 Monats Abo limitiert 2 CHF590.00 6 Months 48
Group Fitness 6 Monats Abo unlimitiert CHF725.00 6 Months Unlimited
Group Fitness Jahres Abo limitiert 1 CHF840.00 01.01.2026 - 31.12.2026 47
Group Fitness Jahres Abo limitiert 2 CHF1,080.00 01.01.2026 - 31.12.2026 94
Group Fitness Jahres Abo unlimitiert CHF1,350.00 01.01.2026 - 31.12.2026 Unlimited
Group Fitness Kennenlern– Abo limitiert CHF270.00 3 Months 12
Group Fitness Kennenlern – Abo unlimitiert CHF375.00 3 Months Unlimited
Group Fitness Saison 1, limitiert 1 CHF520.00 01.01.2026 - 31.07.2026 28
Group Fitness Saison 1, limitiert 2 CHF695.00 01.01.2026 - 31.07.2026 54
Group Fitness Saison 1, unlimitiert CHF825.00 01.01.2026 - 31.07.2026 Unlimited
Group Fitness Saison 2, limitiert 1 CHF400.00 01.08.2026 - 31.12.2026 20
Group Fitness Saison 2 limitiert 2 CHF500.00 01.08.2026 - 31.12.2026 38
Group Fitness Saison 2, unlimitiert CHF600.00 01.08.2026 - 31.12.2026 Unlimited
Outdoor Training 10er Abo CHF190.00 3 Months 10
Problektion Group Fitness CHF30.00 1 Days 1