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Vo nüt chunt nüt aber gemeinsam ist es doch einfacher

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Rückenfit

Kraft und Stabilisation stehen hier im Zentrum.
Ein starker, stabiler und mobiler Rumpf hilft, Rückenschmerzen präventiv zu begegnen. Mit Kräftigungs-, Mobilisations, -Dehn und Balanceübungen werden Rückenschmerzen und Haltungsschäden vorgebeugt.
Das Rückenfit ist auch für ältere Teilnehmende ideal.


lundi, 20:00 - 20:50
Cours hebdomadaire
Fitraum, Götze 5, 8197 Rafz
Cornelia Graf
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Cornelia Graf

Group Fitness Instruktorin

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
Group Fitness 3 Monats Abo limitiert 270.00 CHF 3 Mois Illimité
Group Fitness 3 Monats Abo unlimitiert 375.00 CHF 3 Mois Illimité
Group Fitness Jahres Abo Limit 2 1 080.00 CHF 12 Mois Illimité
Group Fitness Jahres Abo limitiert 840.00 CHF 12 Mois Illimité
Group Fitness Jahres Abo unlimitiert 1 350.00 CHF 12 Mois Illimité
Group Fitness Limit 2 Saison 1 679.00 CHF 01.01.2026 Illimité
Group Fitness Saison 1 limitiert 520.00 CHF 01.01.2025 - 31.07.2025 Illimité
Group Fitness Saison 1 unlimitiert 825.00 CHF 01.01.2025 - 31.07.2025 Illimité
Group Fitness Saison 2 Limit 2 485.00 CHF 5 Mois Illimité
Group Fitness Saison 2 limitiert 400.00 CHF 01.08.2025 - 31.12.2025 Illimité
Group Fitness Saison 2 unlimitiert 600.00 CHF 01.08.2025 - 31.12.2025 Illimité
Kennenlernen-Abo 190.00 CHF 10 Semaines 10
Problektion Group Fitness 30.00 CHF 1 Jours 1
Saison Aug-Dez Limit 2 500.00 CHF 01.08.2025 - 31.12.2025 Illimité
Saison (Jan-Jul) Limit 2 697.00 CHF 01.01.2025 - 31.07.2025 Illimité