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Vo nüt chunt nüt aber gemeinsam ist es doch einfacher

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Rückenfit

Kraft und Stabilisation stehen hier im Zentrum.
Ein starker, stabiler und mobiler Rumpf hilft, Rückenschmerzen präventiv zu begegnen. Mit Kräftigungs-, Mobilisations, -Dehn und Balanceübungen werden Rückenschmerzen und Haltungsschäden vorgebeugt.
Das Rückenfit ist auch für ältere Teilnehmende ideal.


Monday, 20:00 - 20:50
Weekly class
Fitraum, Götze 5, 8197 Rafz
Cornelia Graf
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Cornelia Graf

Group Fitness Instruktorin

Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
Group Fitness 3 Monats Abo limitiert CHF270.00 3 Months Unlimited
Group Fitness 3 Monats Abo unlimitiert CHF375.00 3 Months Unlimited
Group Fitness Jahres Abo Limit 2 CHF1,080.00 12 Months Unlimited
Group Fitness Jahres Abo limitiert CHF840.00 12 Months Unlimited
Group Fitness Jahres Abo unlimitiert CHF1,350.00 12 Months Unlimited
Group Fitness Limit 2 Saison 1 CHF679.00 01.01.2026 Unlimited
Group Fitness Saison 1 limitiert CHF520.00 01.01.2025 - 31.07.2025 Unlimited
Group Fitness Saison 1 unlimitiert CHF825.00 01.01.2025 - 31.07.2025 Unlimited
Group Fitness Saison 2 Limit 2 CHF485.00 5 Months Unlimited
Group Fitness Saison 2 limitiert CHF400.00 01.08.2025 - 31.12.2025 Unlimited
Group Fitness Saison 2 unlimitiert CHF600.00 01.08.2025 - 31.12.2025 Unlimited
Kennenlernen-Abo CHF190.00 10 weeks 10
Problektion Group Fitness CHF30.00 1 Days 1
Saison Aug-Dez Limit 2 CHF500.00 01.08.2025 - 31.12.2025 Unlimited
Saison (Jan-Jul) Limit 2 CHF697.00 01.01.2025 - 31.07.2025 Unlimited