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fit-circle Bewegungsstudio

Power / Passion / Emotion / Fun

Gerendingerstrasse 4, CH-8735 St. Gallenkappel, 0041 79 822 15 95

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Pilates

Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur - primär von Rücken-, Beckenboden- und Bauchmuskulatur, insbesondere die tiefliegenden Strukturen und Mobilisation. Die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Kraft werden in harmonischem Zusammenspiel gefördert.

Mittwoch, 19:00 - 19:50
Wöchentliche Stunde
16.08.2023 - 11.08.2024

fit-circle Studio, Gerendingerstrasse 4, 8735 St. Gallenkappel

Astrid Rüesch

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Astrid Rüesch

Dipl. Personal Fitness Trainerin BGB /
Dipl. Gymnastiklehrerin BGB /
Dipl. Pilates Lounge Instructor /
Dipl. Beckenboden Rückbildungstrainerin BGB /
Dipl. SpineCare Rückengymnastik-Lehrerin BGB /
Dipl. Fachkraft Spiraldynamik Intermediate /
Aerobic- / Step- / Zumba® Instructor /
Fitbox- & Fila Kick Power Instructor /
TRX® Group Suspension Training Instructor

Abonnemente & Preise

Abonnement	Preis	Gültigkeitsdauer	Guthaben
10er Abo. (gültig 3 Mte.)	200.00 CHF	3 Monate	10
10er Abo. (gültig 6 Mte.)	250.00 CHF	6 Monate	10
20er Abo. (gültig 06 Mte.)	380.00 CHF	6 Monate	20
20er Abo. (gültig 12 Mte.)	490.00 CHF	12 Monate	20
Einzellektion	25.00 CHF	1 Stunden	1
Jahres Abo.	790.00 CHF	12 Monate	Unbegrenzt