fit-circle Bewegungsstudio

ist ein hochintensives Intervalltraining, das Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining miteinander kombiniert. Dieser Kurs ist ideal für Fitnessbegeisterte, die nach einer noch anspruchsvolleren und intensiveren Trainingseinheit suchen.
Was STRONG Nation™ besonders auszeichnet, ist die speziell ausgewählte Musik, die die Intensität des Trainings steigert und eine anspruchsvolle Progression ermöglicht. Durch die Synchronisation der Bewegungen mit dem Beat der Musik wird die Motivation erhöht, was dazu führt, dass du dich intensiver anstrengst und schneller Fortschritte erzielst.

Das Training nutzt dein Eigengewicht, um die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln zu verbessern. Durch die hohe Intensität wirst du nicht nur während des Trainings Kalorien verbrennen, sondern auch danach noch weiter Kalorien abbauen. STRONG Nation™ hilft dir, über Trainingsplateaus hinwegzukommen und deine Fitnessziele schneller zu erreichen.
Lass dich von der Musik mitreißen, pushe deine Grenzen und erlebe, wie du dich selbst herausforderst – stärker und fitter wirst!