TRX®-Pilates
Erlebe eine dynamische Verbindung aus Kraft, Balance und bewusster Bewegung! TRX®-Pilates kombiniert klassische Pilates-Prinzipien mit dem Training am Schlingensystem und sorgt so für intensive Tiefenmuskulatur-Aktivierung, eine starke Körpermitte und bessere Haltung. Durch die instabile Aufhängung werden Stabilität, Körperspannung und Kontrolle herausgefordert – gelenkschonend, effektiv und für jedes Fitnesslevel geeignet. Perfekt, um deinen Körper funktional zu kräftigen und zugleich geschmeidig zu halten.183030
Weekly class
08.01.2026 - 09.08.2026