FightSoul

Technik & Tempo – spielerisch zum Erfolg

Vormittags steht „Speed & Fun“ auf dem Programm: In kurzen, abwechslungsreichen Einheiten (10–15 Min) wechseln sich Sprint‑ABC, Staffelläufe, Koordinationsleiter und plyometrische Sprungübungen ab. Durch angeleitete Übungen in kleinen Gruppen entwickeln die Kinder gezielt Schnelligkeit, Koordination und Kraftgrundlagen. Positives Feedback, Urkunden und Sticker sorgen für Motivation – und stärken Teamgeist und Fairplay.