Funktional Fitness (HIIT)
Du willst den Tag mit einem knallharten Workout abschließen und dabei deine Grenzen austesten? Unser HIIT (High Intensity Interval Training) im Functional Fitness Bereich ist genau das, was du brauchst, um deine Fitness auf das nächste Level zu bringen!
In dieser intensiven Trainingseinheit kombinieren wir funktionelle Übungen mit schnellen Intervallen – für maximale Kalorienverbrennung, mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Körperhaltung. Du wirst nicht nur deinen Körper herausfordern, sondern auch deinen Geist!
Trainingseinheit:
• 18:30 - 19:30 Uhr
Warum du dabei sein solltest:
• Intensive Workouts für schnelles Muskelwachstum und Fettabbau
• Funktionelle Übungen, die deinen Alltag verbessern
• Für jedes Fitnesslevel geeignet – du steigst nach deinem eigenen Tempo ein
• Motivierende Atmosphäre, die dich an deine Grenzen bringt und über sie hinaus
Verabschiede dich vom stressigen Arbeitstag und gib beim HIIT Functional Fitness richtig Gas! Hol dir die Energie zurück, die du brauchst, und starte deinen Abend mit einem Gefühl der Erfüllung und Kraft. 💪
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