Breathwork & Kakao
Breathwork & Kakao – Heimkehr in dein Herz
Tauche für 1,5 Stunden in eine tiefgehende Reise ein:
Wir beginnen mit einer intensiven Breathwork Session, die dich in Klarheit, Präsenz und tiefe Verbindung mit dir selbst führt. Anschliessend lassen wir die Erfahrung in einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie nachklingen und integrieren das Erlebte in Stille und Gemeinschaft.
Inhalt:
• Geführte Breathwork Session
• Kakao-Zeremonie zur Herzöffnung
• Integration & Nachspüren
Ein Abend voller Wärme, Heilung und innerer Einkehr – für mehr Balance von Body, Mind & Soul.
Kontraindikationen Breathwork:
Die Teilnahme an der Breathwork Session ist nicht empfohlen, wenn eine der folgenden Bedingungen auf dich zutrifft:
• Schwangerschaft (ab dem 2. Trimester, ausser speziell angepasst)
• Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall in der Vorgeschichte)
• Epilepsie oder Neigung zu Krampfanfällen
• Schwere psychische Erkrankungen (z. B. Psychosen, akute Traumata)
• Glaukom oder erhöhter Augeninnendruck
• Frische Operationen oder grössere Verletzungen
• Einnahme von Medikamenten, die das Nervensystem stark beeinflussen
• Andere medizinische Beschwerden, bei denen starke Atemübungen kontraindiziert sind
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bitte konsultiere im Zweifelsfall deine Ärztin oder deinen Arzt.
Mit deiner Buchung bestätigst du, dass du die Kontraindikationen gelesen hast, keine dieser Einschränkungen auf dich zutreffen und du eigenverantwortlich teilnimmst.
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