Reformer FOUNDATIONS
Ein sanfter Einstieg in das Reformer Pilates.
Hier lernst du die Grundprinzipien kennen: Atmung, Haltung, Körperkontrolle. Perfekt für alle, die neu starten oder ihre Technik von Grund auf stärken möchten. Langsames Tempo, klare Anleitung, sicheres Training.
Montag, 17:00 - 18:00
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Regensdorf
Martina Javorcic