Community. Creativity. Connection.
In dieser kraftvollen und kreativen Vinyasa-Klasse verbinden wir fliessende Bewegungen mit bewusster Atmung. Dynamische Sequenzen bauen Stärke, Mobilität und Balance auf, während kreative Übergänge Raum für neue Bewegungserfahrungen schaffen.
Die Klasse ist für alle Levels geeignet:
Optionen und Variationen ermöglichen sowohl Einsteiger:innen als auch erfahrenen Yogis, die Praxis individuell anzupassen. Kräftigende Flows wechseln sich mit stabilisierenden Haltungen ab und werden durch einen ruhigen Cool-down und eine kurze Entspannung abgerundet.
Erwarte:
• Kreative, fliessende Sequenzen
• Kräftigung von Körper und Geist
• Mobilisation, Balance & Stabilität
• Entspannung zum Abschluss
Komm wie du bist – neugierig, offen und bereit, dich zu bewegen.
Emilia ist zertifizierte Zumba-Instruktorin mit langjähriger Erfahrung in Bachata, Salsa und Stretching. Mit Freude und Herz begleitet sie Menschen jeden Alters dabei, Kraft, Flexibilität und innere Ruhe durch Bewegung zu entdecken. Ihres Ziel ist es, Körperbewusstsein, Freude an Bewegung und Begegnung zu stärken. Mit ihrer offenen Art inspiriert sie dazu, den eigenen Rhythmus zu spüren, sich zu bewegen und einfach Spass im Leben zu haben.
| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
| 10er Karte | CHF320.00 | 4 Months | 10 |
| Balance Membership (2x pro Woche) | CHF160.00 | 4 weeks | 8 |
| Balance Membership Upgrade (2x pro Woche) | CHF70.00 | 4 weeks | 4 |
| Basis Membership (1x pro Woche) | CHF120.00 | 4 weeks | 4 |
| Einzeleintritt | CHF33.00 | 1 Months | 1 |
| Intensiv Membership (3x pro Woche) | CHF190.00 | 4 weeks | 12 |
| Intensiv Membership Upgrade (3x pro Woche) | CHF82.00 | 4 weeks | 8 |
| Schnuppern | CHF10.00 | 1 weeks | Unlimited |
| Supporter Membership | CHF250.00 | 12 Months | 5 |
| Unlimitiert Membership | CHF250.00 | 4 weeks | Unlimited |
| Unlimitiert Membership Upgrade | CHF127.00 | 1 weeks | Unlimited |