barre concept
Ganzkörpertraining mit Elementen aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Das Training wechselt zwischen Übungen an der Ballettstange und Übungen auf der Matte, mit Gewichten, Pilates-Bällen, Bändern, etc.
mercoledì, 08:45 - 09:45
Lezioni settimanali
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Kursraum
Andrea Jäggy