barre concept
Ganzkörpertraining mit Elementen aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Das Training wechselt zwischen Übungen an der Ballettstange und Übungen auf der Matte, mit Gewichten, Pilates-Bällen, Bändern, etc.
Mittwoch, 08:45 - 09:45
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Kursraum
Andrea Jäggy