barre concept
Ganzkörpertraining mit Elementen aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Das Training wechselt zwischen Übungen an der Ballettstange und Übungen auf der Matte, mit Gewichten, Pilates-Bällen, Bändern, etc.
Montag, 19:45 - 20:45
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Kursraum
Andrea Jäggy