ECL Centre de sports aériens

Stage aérien – Spécial compétition pour les 9 – 18 ans

Le Centre de Sports Aériens propose un camps spécial compétition cet été ! Tu veux progresser, maîtriser des combos dynamiques et travailler comme un·e élite ? Ce camp est fait pour toi !

Matin – Cours Compétition
Tu apprendras les figures du code des points, les combos dynamiques, les spins, le travail au sol acrobatique et les éléments techniques indispensables pour performer en compétition.
Un focus particulier sera mis sur la fluidité des enchaînements et la propreté des transitions.

Après-midi – Acro, souplesse et condition physique
L’après-midi sera dédié au travail au sol. Au programme cours d’acro, condition physique et souplesse.

Ce que tu vas travailler durant le camp :
• Salto, fonji, regrip
• Acrobaties au sol et en l'air
• Transitions dynamiques
• Endurance, force et expression artistique

Que tu sois déjà compétiteur·rice ou que tu souhaites te lancer, ce camp t’offrira une préparation complète et intensive !