ECL Centre de sports aériens

Osez nos cours !

Rue de Lausanne 62, CH-1020 Renens, +41793961456

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Acro yoga débutant/intermédiaire

Rejoins-nous pour un cours d'acroyoga qui associe postures de yoga et acrobatie! Une discipline ludique et dynamique qui se pratique à deux ou plus! À travers ce cours tu travailleras, avec fun, la confiance, l'équilibre, la force, tout en favorisant le travail d’équipe et la communication. Destiné aux pratiquants ayant une maîtrise des postures de base telles que le bird et le throne, ce cours vous invite à poursuivre votre progression dans un cadre bienveillant.
À quoi s'attendre ?

Échauffement fun et efficace : Prépare ton corps avec des exercices de mobilité, d’étirements, et de renforcement pour une pratique fluide et en toute sécurité. Tout ça avec des jeux, des drills et du partnering pour connecter avec le reste du groupe!
Flow à thème : Intégre plusieurs postures dans un flow en travaillant les transitions autour d'un thème spécifique.
Cool down: Clôture avec quelques étirements ou acroyoga thérapeutique pour faire redescendre l'énergie

Wednesday, 08.01.2025 - 03.07.2026, 19:00 - 20:30
Weekly class
08.01.2025 - 03.07.2026

Salle 1

Giada Maspoli

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Giada Maspoli

Giada commence le cirque à 8 ans à Lugano, où elle se passionne pour les tissus aériens. Dès 11 ans, elle se produit dans plusieurs pays d’Europe de l’Est, rencontrant des artistes professionnels. Après un Master en activités physiques adaptées (2021) à l’université de Lausanne, elle devient coach sportive tout en enseignant le cirque. Responsable de la pratique de cirque aux sports universitaires depuis 2021, elle découvre cette même année l’acro-yoga et les portées acrobatiques, ravivant sa passion et l’amenant, 20 ans après, à rejoindre l’école de cirque de Lausanne.

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
10. Abonnement 40 cours	CHF800.00	12 Months	40
11. Abonnement 40 cours avec rabais H-Oxygène 10%	CHF720.00	12 Months	40
12. Abonnement 40 cours rabais 15% étudiant	CHF680.00	12 Months	40
13.Cours à l'unité	CHF28.00	1 weeks	1
1. Abonnement 5 cours	CHF125.00	30 weeks	5
2. Abonnement 5 cours avec rabais Etudiant 15%	CHF105.00	30 weeks	5
3. Abonnement 5 cours avec rabais H-Oxygène 10%	CHF112.50	30 weeks	5
4. Abonnements 10 cours	CHF250.00	12 Months	10
5. Abonnement 10 cours avec rabais Caritas 15%	CHF210.00	12 Months	10
6. Abonnement 10 cours avec rabais H-Oxygène 10%	CHF225.00	12 Months	10
7. Abonnement 20 cours	CHF450.00	12 Months	20
8. Abonnement 20 cours avec rabais étudiant 15%	CHF380.00	12 Months	20
9. Abonnement 20 cours avec rabais H-Oxygène 10%	CHF405.00	12 Months	20
Cours d'essai acroyoga	Free	2 weeks	1