Mami&Baby-Yoga | ab 11.06.26
Diesen Kurs empfehlen wir allen nach der Rückbildung, sodass die Grundlagen vom Beckenboden/Bauch/Rücken integriert werden können (geht aber auch sonst, da die Freude an Bewegung im Vordergrund steht):
Wir bewegen, singen, atmen und üben gemeinsam mit den Babys.
Wechselseitig wird den Müttern Gutes getan, alltagsintegrierende Übungen, die durchaus fordern und lebendig üben wir, und dann wieder widmen wir uns voller Aufmerksamkeit den Babys (im ersten Lebensjahr), massieren, fliegen, üben Hüftsequenzen.
Freude haben die Kinder am meisten ab ca. 4/5 Monaten und bis sie davon laufen können. Sitzende, krabbelnde; Babys, die sich hochziehen und stehen, sind alle passend für die Einheit. Es ist alles im Wandel und jede Stunde eine Überraschung, die uns am Ende ganz in den Moment gebracht haben wird und glücklich weiter ziehen lässt – zum z'mittag oder Spazieren oder genussvoll Schlafen.
Lasst euch ein auf eure Kinder und probiert diese besondere Art der Verbindung aus.
Wöchentliche Stunde
