Devi Yoga Atem Therapie
Fliessend leichte und spielerische Bewegungen fördern dein Wohlbefinden.
Yoga Breath Restore
Yoga&Atem | Satsang&Tee
Komme in Ruhe an: Zwischen 19:45 & 20:00 ist Zeit für Tee, Austausch und ein Mantra, bevor wir um 20:00 mit der Bewegungs-Praxis starten.
Wöchentlich wechselnde Stundenbilder schenken Energie und wirken ganzheitlich auf Körper, Seele und Geist.
Der Atem fliesst mit: weniger Kontrolle, mehr geschehen lassen für mehr Beweglichkeit und eine gesunde Wohlspannung.
Einmal monatlich integrieren wir Pranayama - die geführte Atemvariante, z.B. mit Wechselatmung, Feueratem, Ozeanischer Atem, etc.
Melanie Nohr
Atem & Yoga sind meine Passion, Seit 2000 praktiziere ich Yoga und seit 2007 unterrichte ich alles rund um Bewegung für alle Menschen und während besonderer Lebensabschnitte. Seit meinem Abschluss in der KT Methode Atemtherapie - der Erfahrbare, frei zugelassene Atem, nach Ilse Middendorf, bin ich Rückenschmerzfrei und beweglicher denn je. Kraftvolle Klassen machen so noch mehr Freude und bringen meine Lungen und das Herz auf Hochtouren. Entspannte Restorativ- und Yoga-Nidra Einheiten schaffen den Ausgleich.
Mich interessiert alles rund um Gesundheitsförderung, hier bilde ich mich stetig weiter. Mentale Ausrichtung, Beweglichkeit, Faszien, Vagus, Atem, das ganzheitliche Begleiten von Menschen ist mir ein Anliegen.
Abbonamenti & prezzi
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito |
|---|---|---|---|
| 10er Abo Yoga (20 Wochen) | 290.00 CHF | 20 Settimane | 10 |
| 10er Abo Yoga (30 Wochen) | 310.00 CHF | 30 Settimane | 10 |
| 20er Abo Yoga (40 Wochen) | 520.00 CHF | 40 Settimane | 20 |
| 5er Abo Yoga (12 Wochen) | 150.00 CHF | 12 Settimane | 5 |
| 5er Abo Yoga (20 Wochen) | 165.00 CHF | 20 Settimane | 5 |
| Einzelbesuch Yoga | 35.00 CHF | 1 Giorni | 1 |
| Schnuppern | 25.00 CHF | 1 Giorni | 1 |