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Devi Yoga Atem Therapie

Fliessend leichte und spielerische Bewegungen fördern dein Wohlbefinden.

Beaumontweg 12, CH-3007 Bern, +41794689145

Indietro

Atem&Restore - Mantrasingen | Buchung unter Workshop

Durch Vokale und Summlaute spüren wir unsere Körperräumen / Vokalräumen auf.
Mit Konsonanten nehmen wir Richtungen /Aufrichtung wahr, erlangen in Wachheit und Präsenz.
Im Sitzen widmen wir uns der Stille um aus unserem tiefsten inneren einfache Mantren, in Ruf und Antwort, aus dem Herzen heraus zu singen. Teilweise mit dem Harmonium begleitet.
Für alle geeignet, sehr empfohlen in der Schwangerschaft.

lunedì, 20:00 - 21:00
Lezioni settimanali

Devi Yoga&Atem

Melanie Nohr

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Melanie Nohr

Atem & Yoga sind meine Passion, Seit 2000 praktiziere ich Yoga und seit 2007 unterrichte ich alles rund um Bewegung für alle Menschen und während besonderer Lebensabschnitte. Seit meinem Abschluss in der KT Methode Atemtherapie - der Erfahrbare, frei zugelassene Atem, nach Ilse Middendorf, bin ich Rückenschmerzfrei und beweglicher denn je. Kraftvolle Klassen machen so noch mehr Freude und bringen meine Lungen und das Herz auf Hochtouren. Entspannte Restorativ- und Yoga-Nidra Einheiten schaffen den Ausgleich.

Mich interessiert alles rund um Gesundheitsförderung, hier bilde ich mich stetig weiter. Mentale Ausrichtung, Beweglichkeit, Faszien, Vagus, Atem, das ganzheitliche Begleiten von Menschen ist mir ein Anliegen.

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento	Prezzo	Periodo di validità	Credito
Einzelbesuch Mantrensingen	25.00 CHF	1 Giorni	1