Pilates
Durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen wird das Körperzentrum gezielt gestärkt und die Haltung verbessert. Die Bewegungen werden konzentriert ausgeführt und die korrekte Atmung unterstützt den Aufbau der Tiefenmuskulatur.
                    mardi, 14.10.2025 - 21.12.2025, 19:15 - 20:15
                    
Cours hebdomadaire
14.10.2025 - 21.12.2025
                Cours hebdomadaire
14.10.2025 - 21.12.2025
                    Saal 2
                  
                
                    Lorena Sibilia
                  
                 
       
          