Pilates
Durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen wird das Körperzentrum gezielt gestärkt und die Haltung verbessert. Die Bewegungen werden konzentriert ausgeführt und die korrekte Atmung unterstützt den Aufbau der Tiefenmuskulatur.
mardi, 12.08.2025 - 28.09.2025, 19:15 - 20:15
Cours hebdomadaire
12.08.2025 - 28.09.2025
Cours hebdomadaire
12.08.2025 - 28.09.2025
Saal 2
Lorena Sibilia