Danamoves

"Physical fitness is the first requisite of happiness"

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Pilates Matte

Das klassische Pilatestraining auf der Matte stärkt gezielt die tief liegende Muskulatur, insbesondere im Rumpf. Mit kontrollierten Bewegungen, bewusster Atmung und dem Einsatz von Kleingeräten wird Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein aufgebaut.


Wednesday, 09:50 - 10:45
Weekly class
8700 Küsnacht
Dana Moves


Dana Moves

Dana unterrichtet seit über einer Dekade Pilates in verschiedenen Studios in Zürich und Küsnacht. Ihre Ausbildungen umfassen klassisches Pilates auf der Matte und an den Pilatesgeräten, sowie Pilates Barre an der Ballettstange und Pilates Schwangerschaftsrückbildung.


Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
10 Abo Personal Training CHF1,500.00 6 Months 10
10 Abo Pilates Matte/Barre CHF300.00 3 Months 10
20 Abo Pilates Matte/Barre CHF550.00 6 Months 20
45 Abo Pilates Matte/Barre CHF1,100.00 12 Months 45
Einzelnes Personal Training CHF150.00 2 Months 1
Einzelnes Training Pilates Matte/Barre CHF35.00 1 Months 1