In meinem kleinen Studio in der Umgebung Luzern Süd (Kuonimatt) ist es mir wichtig, durch präzise Anleitungen die Vernetzung und Aktivierung der Tiefenmuskulatur zu erreichen. In kleinen Gruppen bis zu max. 6 Personen ist durch ein persönliches Coaching eine Veränderung der Körperwahrnehmung und des Körpergefühls spürbar.
Die CANTIENICA®-Methode hat mir geholfen, die durch eine Beckenfehlhaltung entstandenen Beschwerden loszuwerden.
Das Training bringt Leichtigkeit und macht dich grösser! Probiere es aus.