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Reformer Full Body

Dynamisches Ganzkörper-Workout, welches effektive Übungen für Ober- und Unterkörper mit gezielten Elementen zur Verbesserung von Balance und Koordination kombiniert.
Durch fliessende, abwechslungsreiche Bewegungen wird der gesamte Körper gekräftigt und gestrafft.
Ideal für alle, die ein anspruchsvolles und zugleich wohltuendes Training suchen, das Körper und Geist in Einklang bringt.

DIESER KURS IST NICHT FÜR SCHWANGERE ODER FRAUEN, DIE NOCH KEINE RÜCKBILDUNG NACH DER GEBURT ABSOLVIERT HABEN, GEEIGNET.

Fitnesslevel: Level 1-3 - Alle
Body Focus: Full Body


lunedì, 09:00 - 09:50
Lezioni quindicinali
Byron Studios Kreuzlingen
Aiko Tami Dürig


Aiko Tami Dürig

2020-2023: Lehre Fachfrau Bewegungs- & Gesundheitsförderung EFZ
Januar-Februar 2024: Ausbildung Pilates Matclass Safs AG
März-Mai 2024: Functional Trainer Safs AG
Juni-August 2024: Performance Trainer Safs AG
September-November 2024: Athletic Performance Trainer Safs AG
Januar-April 2026: Reformer Teacher Training bei ACM - Academy of Contemporary Movement in Zürich.


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Blockkarte 400.00 CHF 4 Mesi 10
20er Blockkarte 760.00 CHF 8 Mesi 20
3er Blockkarte - Einsteiger Special 100.00 CHF 2 Mesi 3
50er Blockkarte 1.750.00 CHF 20 Mesi 50
5er Blockkarte 205.00 CHF 2 Mesi 5
Einzelticket 43.00 CHF 1 Mesi 1
Membership 1 1.700.00 CHF 12 Mesi Illimitato
Membership 2 3.200.00 CHF 12 Mesi Illimitato
Membership Unlimited 4.400.00 CHF 12 Mesi Illimitato