Reformer Full Body
Dynamisches Ganzkörper-Workout, welches effektive Übungen für Ober- und Unterkörper mit gezielten Elementen zur Verbesserung von Balance und Koordination kombiniert.
Durch fliessende, abwechslungsreiche Bewegungen wird der gesamte Körper gekräftigt und gestrafft.
Ideal für alle, die ein anspruchsvolles und zugleich wohltuendes Training suchen, das Körper und Geist in Einklang bringt.
DIESER KURS IST NICHT FÜR SCHWANGERE ODER FRAUEN, DIE NOCH KEINE RÜCKBILDUNG NACH DER GEBURT ABSOLVIERT HABEN, GEEIGNET.
Fitnesslevel: Level 1-3 - Alle
Body Focus: Full Body
Wednesday, 18:30 - 19:20
Bi-weekly class
Bi-weekly class
Byron Studios Kreuzlingen
Aiko Tami Dürig
