Hatha Yoga
Der Klassiker.
Finde deine innere Kraft und gewinne stärke und Flexibilität.
Im Hatha Yoga bringen wir Körper und Geist wieder in Einklang. Die Praxis ist ruhig und ausgeglichen. Asanas, Atemfluss und Meditation bringen dich ins Zentrum deiner Aufmerksamkeit. Steigere deine Flexibilität, schärfe deinen Fokus und finde die Kraft der inneren Mitte.
Einfach nur Wohlbefinden! Mhhhh… so gut wie eine Glace im Sommer – zum Verschmelzen!
Cours hebdomadaire