Boxclub Bösingen

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Bodyweight Athletik

Dieses Training fokussiert sich auf Kraft, Schnelligkeit und Explosivität mit dem eigenen Körpergewicht. Durch funktionelle Übungen werden der ganze Körper, die Core-Stabilität sowie die allgemeine Athletik verbessert. Das Training ergänzt das Boxtraining ideal und ist für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet. Die Intensität wird individuell angepasst.


samedi, 12:00 - 13:00
Cours hebdomadaire
Boxclub Bösingen
Shpend Ameti
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Shpend Ameti

Shpend ist diplomierter Fitnesstrainer und bringt viel Erfahrung im Bereich Kraft, Athletik und funktionelles Training mit. Sein Fokus liegt auf Training mit dem eigenen Körpergewicht, Stabilität, Explosivität und Schnelligkeit. Die Einheiten sind strukturiert, intensiv und für jedes Leistungsniveau geeignet. Ideal als Ergänzung zum Boxtraining und für alle, die stärker, fitter und athletischer werden möchten.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
Einzeleintritt 20.00 CHF 1 Mois 1
Erwachsene 10er Karte 120.00 CHF 12 Mois 10
Erwachsene 12 Monate 820.00 CHF 12 Mois Illimité
Erwachsene 1 Monat 90.00 CHF 1 Mois Illimité
Erwachsene 6 Monate 450.00 CHF 6 Mois Illimité
Probetraining Sans frais 1 Jours 1
Schüler / Jugendliche / Studenten 10er Karte 100.00 CHF 12 Mois 10
Schüler / Jugendliche / Studenten 1 Monat 70.00 CHF 1 Mois Illimité
Schüler / Jugendliche / Studenten 6 Monate 330.00 CHF 6 Mois Illimité
Schüler / Studenten / Jugendliche 12 Monate 600.00 CHF 12 Mois Illimité