Box Academy Bern

Der Nr. 1 Boxclub in Bern! Boxen für Alle, auch ohne Vorkenntnisse

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Vue hebdomadaire: 09. - 15. mars

lun

09

mar

10

mer

11

jeu

12

ven

13

sam

14

dim

15

Le matin

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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Boxen im besten Alter, ü60

  08:30 - 09:30

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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Boxen -

  10:15 - 11:15

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

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  Michelle Ringgenberg

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Boxen im besten Alter, ü60

  08:30 - 09:30

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Boxen

  10:15 - 11:15

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  Sascha Müller

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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Boxen

  10:15 - 11:15

  Box Academy Bern

  Team

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  09:00 - 09:45

  Box Academy Bern

  Team

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  09:30 - 12:00

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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Boxen

  10:00 - 11:15

  Box Academy Bern

  Team

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L'après-midi

Boxen

  12:15 - 13:15

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  16:30 - 17:15

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

  Box Academy Bern

  Saeed Sadeghi

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Boxen

  16:30 - 17:30

  Box Academy Bern

  Saeed Sadeghi

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

  Box Academy Bern

  Team

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Kids-Boxen

  14:00 - 15:00

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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Boxen

  16:30 - 17:30

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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Boxen

  12:15 - 13:15

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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Boxen

  16:30 - 17:30

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

  Box Academy Bern

  Team

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 18:00

  Box Academy Bern

  Sascha Müller

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HIIT - 45min Intervall- und Zirkeltraining

  16:30 - 17:15

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  Team

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Le soir

Boxen

  17:30 - 18:30

  Box Academy Bern

  Frenk Lopez

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Boxen

  18:30 - 19:30

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  Frenk Lopez

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

  Box Academy Bern

  Saeed Sadeghi

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Boxen

  19:00 - 20:30

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  Savas Iskender

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Boxen

  17:30 - 18:30

  Box Academy Bern

  Savas Iskender

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Boxen

  18:30 - 19:30

  Box Academy Bern

  Team

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

  Box Academy Bern

  Marc Reber

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Boxen

  19:00 - 20:30

  Box Academy Bern

  Savas Iskender

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Vue hebdomadaire

09. - 15. mars

LUNDI, 09.03.2026

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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Boxen im besten Alter, ü60

  08:30 - 09:30

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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Boxen -

  10:15 - 11:15

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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Boxen

  12:15 - 13:15

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

  Box Academy Bern

  Michelle Ringgenberg

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  16:30 - 17:15

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  Michelle Ringgenberg

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Boxen

  17:30 - 18:30

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  Frenk Lopez

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Boxen

  18:30 - 19:30

  Box Academy Bern

  Frenk Lopez

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MARDI, 10.03.2026

45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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  Michelle Ringgenberg

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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  Saeed Sadeghi

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Boxen

  16:30 - 17:30

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  Saeed Sadeghi

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

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  Saeed Sadeghi

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Boxen

  19:00 - 20:30

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  Savas Iskender

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MERCREDI, 11.03.2026

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

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  Sascha Müller

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

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Boxen im besten Alter, ü60

  08:30 - 09:30

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Boxen

  10:15 - 11:15

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  12:15 - 13:00

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  Team

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Kids-Boxen

  14:00 - 15:00

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  Sascha Müller

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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  Sascha Müller

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Boxen

  16:30 - 17:30

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Boxen

  17:30 - 18:30

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Boxen

  18:30 - 19:30

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  Team

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JEUDI, 12.03.2026

Boxen

  12:15 - 13:15

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  Sascha Müller

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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Boxen

  16:30 - 17:30

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

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  Marc Reber

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Boxen

  19:00 - 20:30

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  Savas Iskender

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VENDREDI, 13.03.2026

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

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  07:15 - 08:00

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Boxen

  10:15 - 11:15

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  Team

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 18:00

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HIIT - 45min Intervall- und Zirkeltraining

  16:30 - 17:15

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  Team

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SAMEDI, 14.03.2026

45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  09:00 - 09:45

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  Team

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  09:30 - 12:00

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Boxen

  10:00 - 11:15

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