Box Academy Bern

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Vue hebdomadaire: 08. - 14. juillet
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Le matin

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 08:00

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

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Boxen

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L'après-midi

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Kids-Boxen

  14:00 - 15:00

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Boxen

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HIIT - 45min Intervall- und Zirkeltraining

  16:30 - 17:15

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Le soir

Boxen

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Boxen

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

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  Saeed Sadeghi

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freies Kraft- und Ausdauertraining

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Boxen

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  Savas Iskender

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Boxen

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  Massimo Olivieri

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freies Kraft- und Ausdauertraining

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  Massimo Olivieri

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Boxen

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  Massimo Olivieri

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

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  Marc Reber

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freies Kraft- und Ausdauertraining

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Vue hebdomadaire

08. - 14. juillet

LUNDI, 08.07.2030

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 08:00

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

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  17:30 - 20:00

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MARDI, 09.07.2030

45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

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  Saeed Sadeghi

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  17:30 - 20:00

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  Saeed Sadeghi

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Boxen

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MERCREDI, 10.07.2030

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 08:00

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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Kids-Boxen

  14:00 - 15:00

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  17:30 - 20:00

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  18:30 - 19:30

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JEUDI, 11.07.2030

Boxen

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  17:30 - 20:30

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Boxen

  19:00 - 20:30

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VENDREDI, 12.07.2030

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 08:00

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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HIIT - 45min Intervall- und Zirkeltraining

  16:30 - 17:15

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SAMEDI, 13.07.2030

freies Kraft- und Ausdauertraining

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  10:00 - 11:15

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