Box Academy Bern

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Vue hebdomadaire: 23. - 29. octobre
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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

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Boxen im besten Alter, ü60

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freies Kraft- und Ausdauertraining

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  Sascha Müller

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Boxen im besten Alter, ü60

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L'après-midi

Boxen

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freies Kraft- und Ausdauertraining

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

  Box Academy Bern

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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  Saeed Sadeghi

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Boxen

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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Kids-Boxen

  14:00 - 15:00

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  Sascha Müller

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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  Sascha Müller

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Boxen

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Boxen

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  Sascha Müller

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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Boxen

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 18:00

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HIIT - 45min Intervall- und Zirkeltraining

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Le soir

Boxen

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  Frenk Lopez

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

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  Massimo Olivieri

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

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  Marc Reber

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Vue hebdomadaire

23. - 29. octobre

LUNDI, 23.10.2028

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

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  Michelle Ringgenberg

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  07:15 - 08:00

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  Michelle Ringgenberg

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Boxen im besten Alter, ü60

  08:30 - 09:30

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  Places libres : 10

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Boxen -

  10:15 - 11:15

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Boxen

  12:15 - 13:15

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  16:30 - 17:15

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Boxen

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MARDI, 24.10.2028

45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  12:15 - 13:00

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freies Kraft- und Ausdauertraining

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

  17:30 - 19:00

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MERCREDI, 25.10.2028

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

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  Sascha Müller

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  07:15 - 08:00

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  08:30 - 09:30

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Boxen

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Kids-Boxen

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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JEUDI, 26.10.2028

Boxen

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 20:00

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Boxen

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Boxen | Technik-, Grundlagentraining

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VENDREDI, 27.10.2028

freies Kraft- und Ausdauertraining

  07:00 - 14:00

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Boxen

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  16:00 - 18:00

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HIIT - 45min Intervall- und Zirkeltraining

  16:30 - 17:15

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SAMEDI, 28.10.2028

45min HIIT FitBoxen, Zirkel- und Sandsacktraining

  09:00 - 09:45

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freies Kraft- und Ausdauertraining

  09:30 - 12:00

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Boxen

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