Birthlight

Dieser praxisorientierte Workshop richtet sich an Frauen und ihre Partner:innen als Team. In dieser Geburtsvorbereitung lernen werdende Mütter verschiedene Strategien und Positionen für die Wehen und die Geburt kennen sowie Atemtechniken und weitere Methoden wie Tönen, Visualisierung und Hypnose, die den Geburtsprozess unterstützen können. Die Geburtspartner:innen erfahren, wie sie die werdenden Mütter während der Wehen aktiv begleiten und unterstützen können. Gemeinsam erkunden wir Massage- und Akupressurtechniken, die sowohl während der Schwangerschaft als auch unter der Geburt angewendet werden können, um Entspannung zu fördern und Schmerzen zu lindern.