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Birthlight

Prenatal, Postnatal, Core Strength - Yoga - Shiatsu - Massage - Professional Care

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Prenatal with Birth Preparation as of 32d week (EN)

You can join this class as of 32d week of pregnancy until birth.
This Prenatal classes focuses on birth, positioning, breathing, positive affirmations, self-hypnosis, visualisation, relaxation.


vendredi, 07.11.2025 - 20.12.2026, 14:00 - 15:00
Cours hebdomadaire
07.11.2025 - 20.12.2026
Praxis Köchlistrasse 2, 8004 Zürich
Katia Wharton
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Katia Wharton

Meine Leidenschaft für Bewegung führte mich vom Tanz zum Yoga. Seit über 20 Jahren begleite ich Frauen mit Yoga und therapeutischer Erfahrung achtsam durch Schwangerschaft, Rückbildung und alle Lebensphasen.

Diplomierte Yogalehrerin
Diplomierte Shiatsu-Therapeutin
Diplomierte Klassische Masseurin und Fussreflexzonen-Therapeutin
Hypnose Therapeutin

Yoga-Klassen: ASCA und EGK anerkannt · Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik: Qualitop anerkannt · Shiatsu-Behandlungen: EMR, EGK, ASCA und Visana anerkannt.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10 Lektionen 350.00 CHF 14 Semaines 10
10 Lektionen & 1x Massage or Shiatsu (60mins) 440.00 CHF 14 Semaines 11
1 Lektion (60 mins) 38.00 CHF 2 Semaines 1
5 Lektionen & 1 x Massage or Shiatsu (60 mins) 275.00 CHF 8 Semaines 6
5 Lektionen (60 mins) 185.00 CHF 8 Semaines 5
Birth Preparation Workshop with Partner 3 hours + 5 Lektionen 360.00 CHF 14 Semaines 6
⭐Probe Lektion I Trial Class 35.00 CHF 2 Semaines 1