Boxing Workout
Boxen stärkt nicht nur Muskeln und Ausdauer, sondern auch das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke. Es bietet eine effektive Möglichkeit, um Kondition, Disziplin und Kraft aufzubauen sowie deinen Körper zu straffen.
Weekly class
Alma ist zertifizierte Trainerin und Gründerin der Bintu Akademie – einem Zentrum für körperliche, mentale und seelische Entwicklung von Frauen in der Schweiz.
Ihr umfangreiches Fachwissen basiert auf intensiver Fachausbildung bei erfahrenen Experten sowie jahrelangem, intensivem Training in Wing Chun, Muay Thai, Boxen, BJJ und Krav Maga (Strassenanwendungen).
Als Sportenthusiastin sieht sie Training nicht nur als Ausgleich, sondern als festen Bestandteil ihres Lebensstils. Ständig erweitert sie ihr Know-how, um ihr Wissen auf die einfachste und effektivste Weise weiterzugeben.
Mit einem akademischen Hintergrund in Islamwissenschaft (B.A.) und einer fundierten Fachausbildung in Seelsorge verbindet Alma einen ganzheitlichen Blick auf die physische und psychische Gesundheit – Körper und Seele als untrennbare Einheit.
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| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
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| 3x pro Woche | 12 Monate | CHF129.00 | 1 Months | Unlimited |
| TWO FOR ONE | 2 Lektionen zum Preis von 1 (Schnupperangebot) | CHF40.00 | 1 Months | 2 |
| Unlimitiert | 12 Monate | CHF145.00 | 1 Months | Unlimited |