Bintu Akademie

Get strong and fit!

Hauptstrasse 64a, CH-9436 Balgach, Anfragen per Mail.

www.bintu.ch

Back

Power Zirkeltraining

Das Circuit-Training, auch bekannt als Zirkeltraining, ist eine effektive Trainingsmethode, bei der verschiedene Übungen in einer festgelegten Reihenfolge durchgeführt werden.
Auf jede Runde folgt eine kurze Pause, bevor die nächste startet – so bleibt die Intensität hoch und der Puls oben.
Dieses Ganzkörpertraining beansprucht viele unterschiedliche Muskelgruppen, kurbelt den Stoffwechsel an, stärkt den Herz-Kreislauf und bringt dich an deine persönliche Grenze! Auf gehts!

Wednesday, 19:20 - 20:30
Weekly class

Balgach

Alma Me

Book now

Alma Me

Alma ist zertifizierte Trainerin und Gründerin der Bintu Akademie – einem Zentrum für körperliche, mentale und seelische Entwicklung von Frauen in der Schweiz.

Ihr umfangreiches Fachwissen basiert auf intensiver Fachausbildung bei erfahrenen Experten sowie jahrelangem, intensivem Training in Wing Chun, Muay Thai, Boxen, BJJ und Krav Maga (Strassenanwendungen).
Als Sportenthusiastin sieht sie Training nicht nur als Ausgleich, sondern als festen Bestandteil ihres Lebensstils. Ständig erweitert sie ihr Know-how, um ihr Wissen auf die einfachste und effektivste Weise weiterzugeben.

Mit einem akademischen Hintergrund in Islamwissenschaft (B.A.) und einer fundierten Fachausbildung in Seelsorge verbindet Alma einen ganzheitlichen Blick auf die physische und psychische Gesundheit – Körper und Seele als untrennbare Einheit.

Sei dabei!

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
1x pro Woche \| 12 Monate	CHF80.00	1 Months	Unlimited
20er Abo	CHF495.00	6 Months	20
2x pro Woche \| 12 Monate	CHF99.00	1 Months	Unlimited
3x pro Woche \| 12 Monate	CHF129.00	1 Months	Unlimited
TWO FOR ONE \| 2 Lektionen zum Preis von 1 (Schnupperangebot)	CHF40.00	1 Months	2
Unlimitiert \| 12 Monate	CHF145.00	1 Months	Unlimited