Bewegungswelt

Tanz und Bewegungsstudios in St. Gallen und Umgebung

Gallusstrasse 32a, CH-9000 St. Gallen, +41 71 521 12 00

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Yoga meets Aerial - Autumn Break Special

Diese Lektion ist nicht in den Abonnements enthalten und kann daher nur als Einzellektion oder mit einem 10er-Abo gebucht werden.
Willst du Yoga auf eine neue Art und Weise erleben? Beim Aerial Yoga bewegst du dich in einem luftigen Tuch und erlebst ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Freiheit. Dabei vereint Aerial Yoga die positiven Aspekte von klassischem Yoga mit sanfter Akrobatik und lässt dich Körper und Geist auf eine besondere Weise entspannen.
Das Tuch dient dabei als Hilfsmittel und unterstützt dich bei verschiedenen Yoga-Übungen. Die Schwerelosigkeit im Tuch ermöglicht es dir, tiefer in Asanas zu gehen und deinen Körper auf sanfte Art zu dehnen und zu stärken. Gleichzeitig kannst du dich auf deinen Atem konzentrieren.


lunedì, 28.09.2026 - 28.09.2026, 18:30 - 19:30
Lezione giornaliera
28.09.2026 - 28.09.2026
Gallusstrasse 32a, 9000 St.Gallen
Manuela Hasler
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Manuela Hasler

Manuela ist Ergotherapeutin BSc, MAS und hat sich im Verlauf ihrer Berufsjahre und im Rahmen ihres MAS auf Handtherapie und Schmerzmanagement spezialisiert. Bewegung in der Natur und auf der Matte ist ein sehr wichtiger Aspekt ihres Lebens, der ihr grosse Freude bereitet. Privat tanzt sie Lindy Hop und Balboa, als Kind und Jugendliche Jazzdance und Ballet. Sie bringt viel praktische Erfahrung im Training auf der Matte mit. In Ihren Stunden ist es ihr ein Anliegen, ein gut abgerundetes, physiologisches und auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasstes Programm anzubieten.

2022 Pilates Care Instruktorin
2022 Yogalehrerin AYA zert. 200 Std
2022 IKO Kitesurfinstruktorin.
2018 MAS Ergotherapie
2011 BSc Ergotherapie
2005 J&S Skitourenleiter*in
2002 Diplom Fächergruppenlehrkraft Oberstufe, u.A. für Sport
2002 J&S Leiter*in Snowboard 2
2000 J&S Leiter*in Polysport
1998 J&S Leiter*in Snowboard 1
1997 J&S Leiter*in Lagersport

Sprachkenntnisse: Deutsch: Muttersprache, Englisch: fortgeschrittene Kenntnisse, Französisch: Grundkenntnisse, Italienisch: Grundkenntnisse

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Abo für Kurse 400.00 CHF 4 Mesi 10
15er Abo für Kurse 562.00 CHF 4 Mesi 15
Drop in "Break Special" 35.00 CHF 1 Mesi 1
Intro Offer 130.00 CHF 1 Mesi 2