Tanz und Bewegungsstudios in St. Gallen und Umgebung
Willst du Yoga auf eine neue Art und Weise erleben? Beim Aerial Yoga bewegst du dich in einem luftigen Tuch und erlebst ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Freiheit. Dabei vereint Aerial Yoga die positiven Aspekte von klassischem Yoga mit sanfter Akrobatik und lässt dich Körper und Geist auf eine besondere Weise entspannen.
Das Tuch dient dabei als Hilfsmittel und unterstützt dich bei verschiedenen Yoga-Übungen. Die Schwerelosigkeit im Tuch ermöglicht es dir, tiefer in Asanas zu gehen und deinen Körper auf sanfte Art zu dehnen und zu stärken. Gleichzeitig kannst du dich auf deinen Atem konzentrieren.
Ana Paula verfügt über langjährige fundierte Erfahrung im Bewegungsbereich und bietet nebst Aerial Yoga auch TRX® und Personal Training an. Zudem gehört Antara zu ihren Leidenschaften. Bewegung vermittelt Ana Paula mit ihrer herzlichen Art kompetente und geht auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden ein.
2005 – 2019 Yoga-Ausbildung mit anschliessender Vertiefung und regelmässiger Fortbildung in Power Yoga, TRX Yoga und Aerial Yoga
2008 – 2011 Antara-Ausbildung für Gruppen- und Individualunterricht
Sprachkenntnisse: Deutsch: fortgeschrittene Kenntnisse, Englisch: fortgeschrittene Kenntnisse, Portugiesisch: Muttersprache
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| 10er Abo für Kurse | 400.00 CHF | 4 Monate | 10 |
| 15er Abo für Kurse | 562.00 CHF | 4 Monate | 15 |
| Intro Offer | 130.00 CHF | 1 Monate | 2 |
| Kurse mit Geräten (Einzelstunde) | 43.00 CHF | 1 Monate | 1 |
| Kurse mit Geräten (Semesterpreis) | 675.00 CHF | 10.08.2026 - 24.01.2027 | 19 |
| Schnuppernstunde | 25.00 CHF | 1 Monate | 1 |