Diese Lektion ist nicht in den Abonnements enthalten und kann daher nur als Einzellektion oder mit einem 10er-Abo gebucht werden.
TBD
Sandra verbindet ihre medizinische Expertise als Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie mit ihrer Leidenschaft für Bewegungstraining. Sie bietet Pilates (inklusive umfassendem Gerätetraining), Barre, Yoga, Sound Bathing sowie tanz inspirierte Kurse an, mit einem starken Fokus auf funktionelles, achtsames und effektives Training, unterstützt durch ihre kontinuierliche Weiterbildung. Mit einem professionellen und aufmerksamen Ansatz stellt sie sicher, dass Bewegung individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt ist und verbindet medizinisches Wissen mit einem präzisen Verständnis des Körpers.
Sprachen:
Deutsch (Muttersprache)
Englisch und Italienisch (fortgeschrittene Kenntnisse)
Ausbildung:
2026 – Weiterbildung in Sound Bath Coaching (Sound Medicine Institut, München)
2024 – Weiterbildung in Meridianyoga & Akupressur (SSY, Dr. Rose Erin Vaughan, USA)
2024 – Zertifizierung Pilates-Gerätetraining (Pilates Swiss, K. Schmid, Zürich)
2023 – Zertifizierung Pilates Reformer (Pilates Swiss, K. Schmid, Zürich)
2022 – Zertifizierung bbarreless (T. Mallett, USA)
2021–2022 – Advanced Master Trainer Zertifizierung PSM – Pilates Suspension Method (Rebecca Beckler, USA)
2015 – Zertifizierung Barre Fusion (Studio 12, München)
2013 – Zertifizierung POP Pilates (USA)
Seit 2018 – Praxis für Orthopädie, St. Gallen
Seit 2013 – Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie
| Abonnement | Prix | Durée de validité | Crédit |
|---|---|---|---|
| 10er Abo für Kurse | 400.00 CHF | 4 Mois | 10 |
| 15er Abo für Kurse | 562.00 CHF | 4 Mois | 15 |
| Drop in "Break Special" | 35.00 CHF | 1 Mois | 1 |
| Intro Offer | 130.00 CHF | 1 Mois | 2 |