Bewegigsatelier Bern

Dein Raum für Kraft, Balance und Wohlgefühl

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Indietro

Yoga bei Krebs

Bewegung und Entspannung als Ressourcen auf deinem Lebensweg

Eine Krebsdiagnose bringt für Betroffene meist grosse Herausforderungen und Unsicherheiten mit. Yoga kann in dieser Zeit unterstützen, indem es Betroffenen eine kleine Auszeit bietet, um wieder Energie zu tanken.
Dabei stehen sanfte Körperübungen verbunden mit einem bewussten Atem, sowie entspannenden Meditationen im Zentrum.
Viele Studien zeigen mittlerweile, dass eine regelmässige Yogapraxis bei einer Krebserkrankung folgende Effekte haben kann:
- Reduktion von Behandlungsnebenwirkungen wie Fatigue
- Reduktion von Angst, Depression und Stress


venerdì, 10:15 - 11:30
Lezioni settimanali
Bewegigsatelier Bern
Jil Keller
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Jil Keller

Mein Credo ist es, durch gesunde Bewegung den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei ermutige ich dich in meinen Klassen, die für dich und deinen Körper passende Bewegung und Ausführung zu finden.

Ich biete dir einen Raum an, in dem du deinen Körper, deinen Bewegungsausdruck und dein Wesen erkunden kannst.

Mit Geduld, Wohlwollen und viel Begeisterung für Bewegung.

Yoga- und Pilateslehrerin
MSc Sportwissenschaft
Med. Masseurin FA
Ganzheitliche Frauengesundheit
Psychologische Beraterin i.A.

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Abo 75min (Gültigkeit 12 Monate) 290.00 CHF 52 Settimane 10
5er Abo Yoga bei Krebs (Gültigkeit 6 Monate) 145.00 CHF 26 Settimane 5
Einzellektion 75min (Gültigkeit 3 Monate) 29.00 CHF 1 Settimane 1
Schnupperstunde (Gültigkeit 1 Monat) 15.00 CHF 4 Settimane 1