Yoga Flow & Meditation
Eine fliessende, intuitive Praxis, mal therapeutisch und ganz sanft mit weichen Bewegungen, mal wild und kraftvoll, ganz nach dem, was der Moment braucht. Vinyasa, Yin und Pranayama verweben sich zu einer Stunde voller Vielfalt und Tiefe.
Diese Lektion eignet sich für alle Levels, auch fordernde Elemente sind dabei, für die es jeweils Varianten gibt.
Perfekt, um den Körper wirklich zu spüren, runterzufahren und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Lezioni settimanali