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BE. Pilatesflows

balanced through strength

Bruchstrasse 10, CH-6003 Luzern, +41 79 884 12 42

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Mindfulflow

19Im Mindfulflow widmest du dich einer Stunde achtsam deinem Körper und Geist. Die Stunde ist ruhig, du lässt Verspannungen gehen und bildest neue Kraft auf eine ruhige Art. Mindfulflow ist geeignet für „Beginners“ oder für Leute, die eine ruhige Pilatesflows Lektion erleben wollen.

Con livestream

lunedì, 19:45 - 20:45
Lezioni settimanali

Bruchstrasse 10, DG Freiraum, 3. Stock

Esmée Böbner

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Esmée Böbner

Mein Name ist Esmée. Pilatesflows hat mich in meiner Zeit als professionelle Beachvolleyballerin nah begleitet. Es hat mir meine Rückenschmerzen genommen, mir ein ganz neues Körpergefühl verleiht und mich bis zu Olympia in Paris 2024 begleitet. Meine Leidenschaft liegt darin, dich zu einem besseren Selbst zu begleiten. Ich freue mich unglaublich, dir diese faszinierende Trainingsmethode näher zu bringen.

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento	Prezzo	Periodo di validità	Credito
10er - Abo	300.00 CHF	12 Settimane	10
Einzeleintritt	35.00 CHF	3 Settimane	1
Gutschein Stunde	Gratis	1 Giorni	Illimitato
Online Only	280.00 CHF	12 Settimane	10
Schnupperstunde	20.00 CHF	1 Settimane	1