Bardogs

Salut Liebe Bardogs Community!!! Bald ist es soweit, unser erstes Bardogs Summer Bootcamp steht an & wir freuen uns sehr darauf mit euch zu trainieren. Woche 1 Grundlagen von Calisthenics und richtige Technik: - Meistere die grundlegenden Calisthenics-Übungen und lerne die richtigen Techniken für ihre Ausführung. Woche 2 Handstand: - Lerne die richtige Herangehensweise, um einen perfekten Handstand zu erreichen und verstehe die Schlüsselelemente einer starken und stabilen Handstandposition. Woche 3 Kraftübungen: Muscle Up, Back Lever, Front Lever: - Entdecke effektive Übungen, die darauf abzielen, fortgeschrittene Calisthenics-Fähigkeiten wie Muscle Up, Back Lever und Front Lever zu meistern. Woche 4 Vollständiges Training: Supersatz & Zirkeltraining: Beende dein Programm mit hochintensiven Trainingseinheiten mit Supersätzen und Zirkeltraining, um deine Grenzen zu erweitern. Preise: Standardpreis 180 CHF Mit aktivem Abonnement 90 CHF Mit aktivem 12 Monats Abonnement Kostenlos anmelden Meldet euch bei eurem Coach sodass er euch eintragen kann & ihr dieses Erlebnis nicht verpasst ;)

Salut Bardogs Elite Athletes Am 20.7.24 ist es wieder soweit, Tag der offenen Tür!!! Da wir das Ziel verfolgen diesen Sport in der Schweiz gross zu machen, möchten wir allen die Chance bieten die besten Calisthenics Classes auszuprobieren. Wir möchten allen Menschen helfen ihr Fitness Ziel zu erreichen und gleichzeitig mit aussergewöhnlichen Skillz zu brillieren. Deshalb liebe Community bringt eure Freunde, Verwandten und Liebsten mit sodass sie auch auf den Bardogs Geschmack kommen und ihr Leben im positiven verändern. Wir freuen uns sehr wieder viele Lächeln in die Gesichter der Menschen zu zaubern und weiterhin unsere Community wachsen zu sehen. Wir wünschen euch weiterhin ganz viel Gainz und Erfolg im Training. WORK HARD, DREAM BIG. BELIEVE IT, ACHIEVE IT.

Neu bei Bardogs – Das All-in-One Paket! Wir haben ein neues Abo für euch: das All-in-One Paket! Was ist das Besondere an diesem Angebot? Wir haben es hauptsächlich ausgehend von euren Rückmeldungen entwickelt und es deckt so eure meistgenannten Wünsche ab. Mit dem «All in One Abo» seid Ihr kostengünstig und trotzdem individuell betreut unterwegs. Im Paket inbegriffen sind: - 1 Personal Training pro Monat - dein individueller Trainingsplan mit Check-ups durch den Coach - wenn zusätzlich gewünscht, das Bardogs Gym Abo Welche Vorteile bietet das All-in-One Paket? Dank einem individuellen Trainingsplan hebt es deine Trainingsroutine auf ein neues Level. Gleichzeitig ist es eine kostengünstige Möglichkeit, regelmässig die Vorteile eines Personal Trainings zu geniessen. Steigere so deine Trainingsqualität und erreiche deine Ziele schneller als je zuvor! Preise: inklusive Gym Dauer 12 Monate CHF 3'180.— pro Jahr oder CHF 265.— pro Monat Gesamtwert der einzelnen Dienstleistungen CHF 4’560.— ohne Gym CHF 2'880.— pro Jahr oder CHF 240.— pro Monat Gesamtwert der einzelnen Dienstleistungen CHF 3’680.— Dauer 3 Monate mit Gym CHF 855.— pro Quartal oder CHF 285.— pro Monat Gesamtwert der einzelnen Dienstleistungen CHF 1’180.— ohne Gym CHF 795.— pro Quartal oder CHF 265.— pro Monat Gesamtwert der einzelnen Dienstleistungen CHF 920.— Dieses Abo kann nur von den Trainern zugewiesen werden. Wir wünschen euch weiterhin ganz viel Gainz und Erfolg im Training 🏋🏻‍♂️